木と本は、朝から夜までずっと営業。
モーニング ランチ スイーツ ライトミール（軽食） ディナー
menu
for example...
Lunch & Dinner（お食事）
濃いカレー。木と本の「黒米玄米カレー」
- 黒米玄米のみを使用したカレーシリーズ
健康にも配慮したヘルシーカレー、木と本オリジナルの黒米玄米(くろごめげんまい)カレー（税込800円）が人気です。トッピングには、チーズ、温野菜、ハンバーグがあり、大盛りもできるため、女性だけでなく男性にも人気のしっかり濃い味、木と本オリジナルカレーのラインナップも充実です。
- お食事は一日中いつでもOK
- お弁当としてテイクアウトもできる
カラダが喜ぶ "おいしい" を。人気の「キッシュプレート」
- ヘルシーのワケ①「ローカロリー」
カロリー計算をしており700kcalのキッシュプレート（税込1080円）から選べます。栄養バランスがいい上に、さらにカロリーも計算されてる優れもの！老若男女t問わず、意識の高い方に人気です。
- ヘルシーのワケ②「減塩」
ベジブロスを使うなどして食塩量を１日推奨量の1/3以下に計算しています。減塩は健康効果だけでなく、むくみの予防など美容面にも効果的です。
- ヘルシーのワケ③「まごわやさしい」
多種多様な食品を取り合わせ、各栄養素をバランス良くとるためのキーワード「まごわやさしい」。木と本のキッシュプレートには、さらにお肉も入ってます。ま＝まめ ご＝ごま わ＝わかめ や＝やさい さ＝さかな し＝しいたけ い＝ いも
Sweets（軽食）
木と本のSWEETS
- 珈琲と相性の良いスイーツを。
こだわりの珈琲に合うスイーツをテーマに厳選した、和風洋風様々なスイーツたち。珈琲タイムに華を添える、相性のよいスイーツづくりを心がけています。
- てんさい糖
甘味料にはヘルシーなお砂糖「てんさい糖」を使用しているヘルシーなスイーツもございます（※全てのスイーツではありません）。てんさい糖って？「---①体を温める効果があるので冷え性の方にもオススメ。---②天然のオリゴ糖が含まれているためおなかの調子や便通にもよく、---③砂糖（上白糖）と比べて血糖値の上昇が緩やかなのでインスリンの分泌が少ない＝体脂肪になりにくい。」というヘルシーな甘味料です。
Morning（軽食）
バタートーストとサラダとゆで卵、それに本格コーヒー。
- GOOD MORNING！朝活カフェ。
朝早くから開いている都会的な雰囲気漂うカフェ。爽やかな朝の時間を有意義にカフェで過ごすのもいいですね。CAFE木と本は、より良いライフスタイルを応援するカフェであるために朝から営業しています。
Light Meal（軽食）
ライフスタイルのすぐそばに
- ロングステイ応援だからこそ。
スイーツと同じく、当店はロングステイ応援だからこそ、お手頃価格で、気軽に注文しやすい料金設定を目指しています。ロングステイ歓迎だからこそ、少し小腹を満たせるライトミールを、300円代からのお手頃価格のラインナップでご用意しています。
- 街中カフェだからこそ。
木と本は、佐賀駅と佐賀県庁を結ぶ中央通りの真ん中に位置する、街中のカフェ。朝や夕方には通勤や通学の方も多くお店の前を通られることや近隣にお住いの方やお仕事をされていらっしゃる方も多いため、そのような方がお仕事帰りやちょっと小腹を満たしたいときに、気軽にご利用いただけるよう、美味しくて、量も多すぎない、そしてコーヒーとの相性も良く、お手頃価格なライトミールをご用意しています。
佐賀市でカフェなら、佐賀市唐人にある「カフェ」木と本。CAFE木と本は佐賀駅から徒歩１０分の大通りに面した佐賀市最大級のカフェ。ハンドドリップの珈琲、栄養士監修のヘルシーごはん、健康を考えたお野菜たっぷりのランチ、それに有料自習室である「ライブラリー」はお仕事や読書など一人の時間を必要としている大人に人気です。奥にはヘッドスパのブースもあります。お一人様カフェ、木と本。ブックカフェ木と本。佐賀県最大級の席数も自慢のカフェです。ゆっくり流れる大人の時間をご満喫下さい。佐賀でカフェなら、CAFE木と本がおすすめ。
佐賀市でカフェなら、佐賀市唐人にある「カフェ」木と本。CAFE木と本は佐賀駅から徒歩１０分の大通りに面した佐賀市最大級のカフェ。ハンドドリップの珈琲、栄養士監修のヘルシーごはん、健康を考えたお野菜たっぷりのランチ、それに有料自習室である「ライブラリー」はお仕事や読書など一人の時間を必要としている大人に人気です。奥にはヘッドスパのブースもあります。お一人様カフェ、木と本。ブックカフェ木と本。佐賀県最大級の席数も自慢のカフェです。ゆっくり流れる大人の時間をご満喫下さい。佐賀でカフェなら、CAFE木と本がおすすめ。